El Águila remonta el vuelo...
domingo, 19 de diciembre de 2010
José Iranzo, el pastor de Andorra 5/6
lunes, 13 de diciembre de 2010
Parque Nacional de Plitvice
Los lagos de Plitvice forman un espectáculo digno de admirar y saborear. Incluido en el Patrimonio Natural de la Humanidad por la UNESCO en 1979, consta de dieciséis lagos conectados todos entre sí por innumerables cascadas que forman, a cual más bonita.
En la carretera principal que une la región de Dalmacia con Zagreb, el parque destaca por sus hayas, abetos y pinos, formando un espeso bosque donde habitan osos, lobos y una gran variedad de aves.
miércoles, 8 de diciembre de 2010
El premio nobel de literatura Mario Vargas Llosa
Hay que reconocer que los grandes siempre son humildes y sencillos y no se olvido de mencionar todo lo que pueda interesar y es importante, incluso hizo un reconocimiento para aquellos escritores que nunca tendrán el protagonismo que él.
Un gran aplauso desde mi humilde blog para Mario Vargas Llosa.
lunes, 6 de diciembre de 2010
El crecimiento personal.
La salud mental tiene mucho que ver con el mejoramiento continuo y el autoconocimiento, con querer ser menos ansioso y más feliz, y cada día optimizar un poco más nuestros recursos psicológicos y emocionales. Los cinco factores que mejor definen el proceso de crecimiento personal son:
Buscar la coherencia; que no significa ser rígido e inmutable, sino mantener un núcleo existencial más o menos congruente, donde pensar, sentir y actuar se organizan para un mismo lado. Esto no significa que no podamos revisarnos y cambiar de opinión si la evidencia y la lógica nos confronta a fondo. La gente que no es una veleta, tiene mejor calidad de vida y obtienen mejores resultados en sus actividades. Mente de acero y mentes de arcilla, el paso de la rigidez a la flexibilidad es un síntoma de madurez y crecimiento personal. Las mentes rígidas son inmóviles, monolíticas, duras como las piedras e impenetrables, porque con el paso de los años la experiencia y el conocimiento se han solidificado de manera sustancial e irrevocable. No se permiten dudar de sí mismas y aborrecen la crítica y la autocrítica. Las mentes flexibles se parecen más a la arcilla. A partir de aquí obtienen cualquier forma, no son insustanciales (como podría serlo una mente líquida sin principios ni convicciones) pero tampoco están definidas de una vez por todas como las mentes pétreas. Las mentes flexibles pueden avanzar u retroceder, modificarse, reinventarse, crecer, actualizarse, revisarse, dudar y escudriñar en ellas mismas sin sufrir trauma alguno. Asimilan las contradicciones e intentan resolverlas, no se aferran al pasado ni lo niegan, más bien lo asumen de una manera constructiva sin perder la capacidad crítica. El paso de la rigidez a flexibilidad es un síntoma de madurez y crecimiento personal. Es pasar de una primitiva, a una evolucionada, de un sistema de acción limitado a un funcionamiento óptimo, de una mentalidad estancada a una fluida. Trabajar en la vocación; potenciar lo que nos gusta hacer, trabajar en ello y hacer que la pasión y el entusiasmo nos empuje, más que la obligación. En cada uno hay una tendencia que nos permite hacer algunas cosas mejor que otras. A esto se llama “talentos naturales”, un gusto una facilidad, una preferencia, que cuando la encontramos y tenemos la suerte de permanecer en ella, nos sentimos realizados. Amar y ser amados; no se habla del espíritu gregario. Sino de estar enamorados, de tener una vida de pareja buena y saludable. El amor, cuando no esta contaminado, nos empuja a vivir. Una relación afectiva funcional y satisfactoria tiene impacto en todas las áreas de desempeño.
Aprender a reírse de uno mismo. Puede haber humor sin sabiduría, pero no lo contrario. El sentido del humor se refiere al gusto por reír y hacer reír, ver el lado cómico de la vida, incluso en la adversidad. Buen humor, disposición a reírse de sí mismo, pero además provocar la risotada e involucrar a los demás en la ocurrencia. El arte de bromear sanamente es una virtud social. La vida es muy importante para tomársela en serio. Si todavía no hemos sido víctima del endiosamiento, deberíamos aprender a tomarnos el pelo a nosotros mismos de tanto en tanto, como un ejercicio de sincera modestia y frescura. Tratarse bien uno mismo; decía Epíteto: Autoestima sin mucha alharaca, silenciosa y bien administrada. El cuidado del “yo” es el motor del crecimiento interno. Mantiene el sentido de identidad y nos hace responsables de nosotros mismos. El amor propio es el origen de la ética personal que nos indica como hemos de vivir. Luchar por lo que creemos, es poner nuestras ideas vitales sobre la mesa y trabajar por ellas. Son los principios y valores, lo que es verdaderamente importante para uno, lo que actúa como un monitor de alto nivel. Son las creencias que nos ayudan a marcar límites y a concretar las motivaciones más primordiales de nuestro ser. Consciente o inconscientemente, la mente humana pugna por desarrollarse. Si le colaboramos, evoluciona, si la bloqueamos, se estanca y disminuye su capacidad de ser feliz.
sábado, 4 de diciembre de 2010
Christmas Food Court Flash Mob, Hallelujah Chorus - Must See!
jueves, 2 de diciembre de 2010
martes, 30 de noviembre de 2010
Macro-manifestación en Málaga
- Fulanito, ¿Se ha desconvocado la manifestación?. Porque ¿con la que está cayendo?.
- Pero Menganito, si toda Málaga está convocada ¿tú crees que se puede llamar a todos al móvil por cuatro gotas?. Anda, coge las botas, el impermeable y el paraguas y ponte en camino.
Saber que se puede, querer que se pueda
pintarse la cara color esperanza
tentar al futuro con el corazón
Es mejor perderse que nunca embarcar
mejor tentarse a dejar de intentar
aunque ya ves que no es tan fácil empezar
Se que lo imposible se puede lograr
También observamos la presencia de varios Jefes de Servicio, que no olvidemos que son P.L.D.’s y por tanto más expuestos que los demás a las “listas negras”.
En el destino final, las pancartas participantes en la manifestación se posicionan enfrentadas a las puertas de la Delegación del Gobierno, estratégicamente cerradas y con un cordón policial protegiéndolas (¿pensaban que intentaríamos entrar a la fuerza?).
del pésimo tiempo) y por el ejemplo de democracia y civismo demostrado (a pesar de compararnos algunos con la kale borroka), y en especial al apoyo recibido por parte de Pedro Moreno Brenes, portavoz de IU en el Ayuntamiento (al que le pedimos que su grupo político no nos abandone y continúe firme en su oposición al Decreto-Ley).
sábado, 27 de noviembre de 2010
Manifiesto 27/11/2010
Por eso,
No a la privatización encubierta de los servicios públicos
No a la atribución de potestades administrativas a entes semi-privados
No a una Administración regida por principios empresariales
No a una Administración parcial, subjetiva y obscurantista
No a una Administración Pública basada en el clientelismo político
No al recorte de las posibilidades de acceso libre al empleo público de opositores y universitarios
No a la duplicidad de funciones
No a una Administración derrochadora del dinero público
No a una Administración desfuncionarizada y desprofesionalizada
No al vaciado de competencias propias de los empleados públicos
No a la venta del patrimonio andaluz
Sí a una gestión 100% pública
Sí al ejercicio de potestades públicas por quien legalmente tiene la competencia
Sí a una Administración regida por los principios de buena administración y calidad de los servicios
Sí a una administración imparcial, objetiva y transparente
Sí a un empleo público basado en los principios de igualdad, mérito, capacidad y publicidad.
Sí a una cobertura legal de los puestos necesarios en la Administración
Sí a una distribución equitativa de funciones y tareas
Sí a una administración eficaz, eficiente y racional
Sí a una Administración profesionalizada
Sí a una potenciación de las funciones del empleado público
Por eso, y como única reivindicación, pedimos la DEROGACIÓN del Decreto-Ley.
martes, 23 de noviembre de 2010
Decreto 5/2010.
Una sociedad adormecida y conformista ha despertado entre las sombras descubriendo que es posible decir no. Muchos les miran desconcertados, deseosos de poder acompañarles en ese sencillo grito de libertad: Andalucía no se vende.
sábado, 20 de noviembre de 2010
miércoles, 17 de noviembre de 2010
Manifestación en Sevilla 13 11 10
Decreto 5/2010 sigue su polémica
sábado, 13 de noviembre de 2010
sábado, 6 de noviembre de 2010
LUZ CASAL-Entre mis recuerdos...
miércoles, 3 de noviembre de 2010
Un trabajador público andaluz muy indignado.
Quizá habrás visto lo revueltos que andan los funcionarios de la Junta de Andalucía y te preguntarás por qué। ¡Y seguro que has oído que protestan por la reducción de sus sueldos o algo similar!। Pues nada más lejos de la realidad।
Te cuento de forma resumida: Resulta que el gobierno socialista de Griñán ha aprobado una ley por un procedimiento de urgencia que reestructura la administración andaluza. Esta ley se debería de haber negociado con los agentes sociales andaluces (sindicatos y demás) pero esto no se ha hecho. Para su aprobación se excusa en criterios de eficacia y ahorro en la administración (lo cual es totalmente falso), pero su origen es otro: “EL MIEDO” que se ha instalado en el gobierno andaluz ante las encuestas que predicen que perderá las próximas elecciones locales y autonómicas, y su consecuencia política, que no es otra que la de encontrarse con cientos (miles) de cargos, alcaldes, concejales, diputados provinciales, directores, consejeros, asesores, jefes, afiliados del partido, “amiguitos”, etc. que se verán en la calle sin poder mantener el nivel de vida que llevan hasta ahora y que tienen gracias a todos los impuestos que pagamos los ciudadanos. Así que han pensado en transformar la administración pública andaluza en una empresa privada, una cortijada en la que pueden mangonear a sus anchas sin pasar los controles administrativos, económicos y financieros a los que están sometidas todas las administraciones públicas. De esta forma pueden emplear mediante contratos laborales indefinidos a todos aquellos que se quedarán fuera en las próximas elecciones y mantener a los que ya están dentro de las empresas, institutos, organismos y otros entes públicos que hoy existen y al que han entrado “POR ENCHUFE” o ser "AMIGOS O FAMILIARES DE...". Así, acceder a un trabajo público va a estar reservado para unos pocos privilegiados. De esta forma, aunque cambie el color de los gobernantes en Andalucía, la administración seguirá siendo manejada por los socialistas y sus agradecidos enchufados. Ahora pensarás que esto ha ocurrido siempre. Pues sí. Pero antes se ha hecho aprovechando los vacíos que dejaba la ley. Ahora es la ley la que permite que esto se pueda hacer descaradamente y a gran escala. Y supone aún más: las tareas que realizan los funcionarios aplicando estrictamente lo que establece la constitución, la leyes y los reglamentos (porque este es su deber), van a realizarse por “mandados” que no van a rechistar cuando reciban una orden, incluso sabiendo que esta no es la correcta. De esta manera, la administración va a actuar con los ciudadanos con distintas “varas de medir” según sean “amigos” o no de los dirigentes, estableciendo así la diferenciación entre ciudadanos de primera y de segunda. Y esto afectará a todos los ámbitos de los servicios públicos: se está empezando por la administración general, pero ya se está preparando para continuar con la sanidad, la cultura, el empleo o, incluso, la educación. Todos los servicios públicos se prestarán por empresas privadas, denominadas agencias, basándonos en los principios que rigen este tipo de empresas, no el interés general que buscan satisfacer las administraciones públicas. Como ves el tema es bastante serio y los empleados públicos (funcionarios y laborales) estamos peleando, no sólo por no perder nuestros derechos, si no por el interés de TODOS los ciudadanos andaluces Y que no busquen los gobernantes andaluces “organizadores interesados” detrás de nuestras protestas (en los medios de comunicación dicen que todo es una campaña orquestada por el Partido Popular), porque podrás observar que en las movilizaciones, concentraciones y demás actuaciones que llevamos a cabo, no portamos siglas de ningún partido político o sindicato; somos los propios trabajadores los organizadores. Para que se entere cuanta más gente mejor del “abordaje pirata” que está llevando el gobierno andaluz con nuestra administración, pasa esta información a toda la gente que conozcas, para que los políticos no consigan engañar y manipular a la opinión pública en un tema tan importante como este.
martes, 2 de noviembre de 2010
París espera que Irán no ejecute a Sakineh Ashtiani
El responsable de Asuntos Europeos, que respondió a las cuestiones en ausencia del ministro de Exteriores, Bernard Koucher, que se encuentra en Londres, consideró que la pena a la iraní es "un castigo aterrador, una auténtica barbarie de otra época".
Lellouche recordó que la condena a muerte por adulterio contra Sakineh no es la única que se ha firmado en Irán por este tipo de crímenes.
La reacción del secretario de Estado se produce después de que el Comité contra la Lapidación asegurara hoy que la ejecución de la mujer va a producirse mañana.
A la petición para que se anule la condena a Sakineh se unió también el Partido Socialista, que en un comunicado pidió “un proceso equitativo” para la mujer.
Ponemos nuestra esperanza y nuestros deseos para que Sakineh Ashtían no sea ejecutada mañana.
sábado, 30 de octubre de 2010
El Decretazo de la Junta de Andalucía
El PP asegura a través de su portavoz que dicha ley quiere perpetuar a 25.000 personas que han entrado enchufados por el PSOE en la Administración ejerciendo competencias que son “exclusivas” del personal funcionario. También nos señalan que el decreto causa desigualdad en el acceso a la función pública porque impediría que muchos andaluces puedan acceder a la función en condiciones de igualdad. Y esto es un retroceso a la hora de garantizar la igualdad de oportunidades. También se ha dicho que los nuevos funcionarios deben poder ser despedidos, como cualquier otro trabajador. La mejor garantía de que una nación funcione es la existencia de empleados públicos independientes del poder político. En esto hay muchas opiniones pero entraríamos en un retroceso de llevarse a cabo. La administración Andaluza gasta mucho dinero en una Administración paralela, pero está no es la mejor forma de solucionar su problema. Nuestros políticos deben estar ofuscados con la crisis y no saben de donde sacar dinero y su mente no es lúcida para buscar mejores soluciones que hacerle pagar la crisis a los funcionarios.
martes, 26 de octubre de 2010
Consejos útiles y prácticos.
Manchas de Alquitrán.
Para épocas de verano este consejo es muy útil.
Para acabar con las manchas de alquitrán de un tejido, elimina la mayor parte posible con un cuchillo, procura no dañar la tela. Después ablanda los restos con un trozo de mantequilla y frota la mancha con un paño limpio. Lava la prenda y la mancha habrá desaparecido.
Menaje de Madera.
Para que las cucharas y tenedores de madera no absorban los olores de la comida, antes de utilizarlos por primera vez, déjalos en remojo toda la noche con vinagre de sidra.
Bisutería Limpia
Espolvorear sobre un paño un poco de bicarbonato y frotar con él las piezas de bisutería. Después échalos en un cuenco y échales encima agua caliente. Sácalos y sécalos frotando suavemente con un paño. También se puede aplicar a la plata.
Zapatos de piel mojados.
Cuando se te mojen los zapatos de piel, sécalos con papel absorbente de cocina, límpialos y pásale una capa de aceite de resino. Introduce en el interior papel de periódico y coloca los zapados de lado. Al día siguiente el papel estará húmedo y los zapatos secos y como nuevos.
Zapatos de colores
Si son de piel de color claro, y no encuentras crema para calzado de ese tono, prueba con este truco que a mi me resulta. Frótalos con un paño suave empapado en leche limpiadora de cara.
Armarios con humedad.
Prepara unos saquitos de tela y rellénalos con arroz o tiza. Ciérralos y distribúyelos en diferentes lugares de los armarios. Absorben la humedad.
Para las manchas de vino en tejidos.
La prenda o tejido manchado con vino tinto, salen muy bien si se deja en remojo en agua con vinagre. Luego lavarla como siempre. Los resultados son óptimos.
Para evitar los olores de los fritos.
Se evitan estos molestos olores, se pone un recipiente pequeño con agua y un poco de suavizante de la ropa, se deja hervir mientras freímos, incluso para los pescados. Esta misma agua con suavizante lo podemos reservar para utilizar dos o tres veces más.
Suelos limpios
Recupera el color de tu moqueta frotando, las zonas más deslucidas con un paño empapado en gaseosa o en agua con gas. Después, pasa otro paño seco y verás que los tonos se reavivan.
Cestas de mimbre
Para que queden como nuevas, cuando están sucias o viejas. Lávalos frotando enérgicamente con un estropajo de aluminio. Cuando estén secos, rocíalos con spray de color que más te guste. Quedarán reluciente sy como si fueran nuevos.
Mascarilla
Para nutrir la piel del cuello prueba a aplicarte, una vez a la semana, una buena capa de nata. Deja que actúe diez minutos y a continuación retírala con agua tibia. Sécate con una toallita suave. El resultado te sorprenderá.
Como limpiar una mancha de Oxido.
Si una prenda tiene una mancha de oxido. Para limpiarla, tenéis que tener medio limón y la plancha de planchar caliente, Se pone el medio limón debajo de la mancha, y con la punta de la plancha se le pasa, repites la acción hasta que la mancha se ha disuelto y lo único que queda es una mancha de suciedad que se consigue hacer desaparecer lavando la prenda. Ojo tratar de no quemar la ropa.
Para limpiar objeto de Latón y de bronce.
Cuando se te haya caducado un yogur aprovéchalo. Se le aplica el yogur a modo de mascarilla sobre el metal y deja reposar unos minutos. Luego aclara con agua fría y sécalos, habrán quedado brillantes
Manchas de huevo
Para quitar las manchas de huevo de la ropa, frota con un paño humedecido en vinagre blanco. Luego, aclara con agua fría y pon la prenda a secar. La mancha abra desaparecido.
Cabello estropeado.
Los tientes y las permanentes estropean el cabello. Para que quede suave y con las puntas cerradas, aplícate aceite de almendras. Tienes que dejarlo media hora y luego lavar el palo como siempre.
Jerséis de Cachemira impecables.
Para que te queden suaves y muy esponjosos, en lugar de poner un poco de suavizante en el último aclarado, pon un chorrito de amoniaco. No se debe retorcer para escurrirlos. Y verás la diferencia.
Cuando tenemos catarro o gripe.
Tomar una infusión de tomillo caliente con limón y miel por las mañanas,. Esta infusión nos alivia y nos recuperamos antes del catarro o gripe.
lunes, 18 de octubre de 2010
La raíz del descontento.
Si nos centráramos en ser en lugar de tener, en experimentar este momento en plenitud en vez de centrarnos en el objeto de nuestro deseo y en el sufrir por no tenerlo, estaríamos abiertos a recibir y ver todo lo que viene hacia nosotros. No hay nada de malo con el deseo, pero debe ser sin apego. Lo que realmente importa es lo que estamos siendo en cada momento, o la idea de cómo se tienen que presentar para que las aceptemos.
El ser es lo más importante. Para poder experimentar la alegría, tenemos que ganar: tenemos que ser los mejores en lo que hacemos. Eso tiene que cambiar, no significa ésto que ya no tengamos metas o proyectos, significa que la realización no depende de su resultado. La pasión debe estar en la creación y la exploración de lo que nos apasiona pero si algo no sale como estaba previsto no sufrimos.
Debemos observar la mente, encontraremos que cuando algo nos falta, no podemos descansar hasta que no lo hemos alcanzado, y es en realidad solamente una excusa para no estar presentes y sufrir. Es importante que vivimos en el presente, todo lo demás nos aparta y nos lleva al sufrimiento, con esto lo que perdemos son momentos unos felices y otros no pero, que se impregnan en nosotros y vamos consiguiendo con la aceptación el formarnos y por tanto llegar hasta una meta que se puede parecer a la felicidad. No creo en la felicidad, sino en los momentos felices, todo esto tiene que vivirse en el presente.
Debemos intentar conocernos, tenemos que ir conociéndonos a nosotros mismos, que en realidad es lo único que realmente necesitamos y es la única persona con quien realmente importante estar para poder Ser.
martes, 12 de octubre de 2010
Desfile de las Fuerzas Armadas
martes, 5 de octubre de 2010
¿Positivas por naturaleza?
Una mujer positiva es capaz de resolver las situaciones y obstáculos que le presenta la vida de una manera satisfactoria. Es quien tiende a comprender al otro y entender los porqués de los que el otro hace, sin olvidarse de su propio lugar”. Están quienes ven la vida color esperanza desde que son pequeños y quienes, tras haber experimentado un dolor profundo, aprendieron a vivir con más optimismo. Cualquiera sea el camino, lo cierto es que una vez conquistado el reino de la satisfacción, nadie quiere volver de allí. Por supuesto, llegar no es tarea fácil. Tampoco es difícil. Es sólo cuestión de perseverancia y fuerza de voluntad. “La aceptación tiene que ver con mirar la escena lo más completa posible quién soy yo por dentro, mis emociones, pensamientos, valores, cuáles son mis circunstancias, el ambiente geopolítico, social y cultural del que formo parte, mi contexto familiar, los lazos que formo. Al tener una mirada completa de quién soy yo y quién es el otro, tengo que hacer algo por las cosas que no puedo cambiar, pero también debo dejar que sigan su curso y ser testigo de cómo suceden esos procesos” Eso sí, no hay que confundir aceptación con resignación. El límite puede ser delgado para quienes todavía siguen aferrados a aquello que se les escapa de las manos. Por eso, lo fundamental es el desapego. ”Para cualquier cosa en el universo físico, debemos renunciar a nuestro apego a ella. Esto significa que renunciemos a la intención de cumplir nuestros deseos. No renunciamos a la intención ni al deseo; renunciamos al interés por el resultado”. Si lo logramos, la fina línea que alguna vez separó a la aceptación de la resignación será cada vez más gruesa. “La resignación tiene un componente de pérdida; miro la falta, las cosas no son como quiero y me enojo con eso. La persona resignada esta instalada en el dolor, se quedó mirando la pérdida y aparentemente lo acepta, pero tiene amargura y desesperanza, pero que las cosas no pueden cambiar. Su frase es ¿Qué quieres que haga?”. En cambio, el que acepta ve el obstáculo y lo que no salió según expectativas, pero puede seguir adelante. La genética condiciona el temperamento de las personas, pero el carácter se modela a lo largo de la vida, como consecuencia de las experiencias, trabajos y aprendizajes adquiridos
miércoles, 29 de septiembre de 2010
Balada triste del cortometrajista
domingo, 5 de septiembre de 2010
Verso de la ermitaña Julia
Este molino, Señor
tiene pasadas las ruedas
y al río llaman Razón
porque es capaz de moverlas,
moler doradas espigas
darnos harina nueva. Ese río ya no pasa
y las ruedas están quietas,
la razón es un murmullo
el molino es otra fuerza
hay una pobre ermitaña
que mueve también la piedra. Dios es amor y perdón,
le veo en la naturaleza
pero no el hombre;
creo en Él firmemente,
con la fe que el Evangelio
anuncia mover montañas. El mundo está confundido
en está tierra Soriana.
Venimos gente de fuera
con las “razones” bien claras
y aquí la razón de cerca
mira al amor como pasa Deja “Señor” , que mi vida
difunda lo que esta casa
agua de “razón” oculta
por amor que nunca falla.
martes, 31 de agosto de 2010
Petulancia:
A mi parecer, una persona debe saber lo que vale, y por supuesto, que su mérito debe tener al haber conseguido ciertas cosas o riquezas en su vida,o incluso estudios superiores u otro. Pero, cuando va más allá de lo natural se convierte en petulancia la cual me repugna. No soporto esos comportamientos. Jactarse del propio valer u obrar, a veces lo demuestran sobre sus allegados pero siguen siendo presumidos o mejor dicho petulantes, la palabra presumir sino es en exageración podría decirse orgullo y esto sí es bueno, tener orgullo de los logros de su familia y demás allegados es bueno y positivo. Me repugna la gente petulante, nimia, mediocre … me gusta la gente de buen corazón. De hecho, creo que la gente más culta es la gente más normal. La petulancia es, sin duda, un vicio desagradable y extendidísimo. El mero empleo de la palabra “petulancia” en lugar de “soberbia” o “prepotencia” lo indica. Estamos en una sociedad donde lo petulante prima. No creo que la gente petulante caiga bien a nadie, supongo que habrá quien las comprenda, yo quisiera, pero no puedo siento asco y no me puedo reprimir (mejor dicho: me reprimo ya que no les expreso lo que me hacen sentir) Sí con esto quieren demostrar a la sociedad que valen como personas por las cosas que presumen, es un indicativo de inseguridad, y supongo que presumiendo aminoran su inseguridad mostrando a la gente lo que poseen y así se sienten revalorizados. Son ideas equivocadas pues la gente no vale por sus posesiones, dice la frase, dime de qué presumes y te diré de que careces.
Tiempo para dialogar y para descubrir al otro.
El verano nos ofrece nuevas posibilidades para convivir y dialogar. Recuerdo el testimonio de unos adolescentes que comentaban cómo uno de los mejores momentos de su vida fue una noche en que se quedaron sin corriente eléctrica en casa y dedicaron la velada a jugar al parchis con sus padres y hermanos. Porque al mismo tiempo de ayudar a expresarse y a conocer al otro, el juego permite a los miembros de una familia relacionarse, reír juntos y dialogar.
La falta de diálogo es una especie de cáncer que destruye el amor y la confianza. Y aunque dialogar no es fácil, resulta vital para una buena salud psíquica y para la armonía del hogar. Aparte de la conversación durante las comidas, por supuesto sin el televisor, es necesario un diálogo sereno y en profundidad. Hay que buscar el y el momento adecuados, para que no haya interrupciones. Y escuchar con actitud acogedora. Es posible que el punto de vista del otro sea parcial, e incluso sea equivocado, pero necesita expresar sus sentimientos y manifestar todo lo que piensa. La dificultad mayor consiste en ponerse a la defensiva y no acoger lo que el otro nos quiere decir. Lo importante es descubrir que el diálogo es necesario e intentarlo sin rendirse al desaliento.
sábado, 28 de agosto de 2010
6.- Chicuelina:
4.- Los Galleos:
2.- Faroles:
jueves, 26 de agosto de 2010
lunes, 23 de agosto de 2010
La Venecia pobre de Iquitos.
El nombre popular se debe por una característica muy atractiva debido a un aspecto muy rústico y natural. La mayoría de las casas están soportadas por vigas verticales. Existen otras clases de casas que no tienen vigas y tiene el piso a modo de una "balsa hogareña". En tiempos de "marea baja", estas vigas pueden ser visibles, hasta la tierra seca en donde las mismas vigas están incrustadas. Y en época de "marea alta" las vigas desaparecen bajo el agua y las casas quedan "flotando".
Como cualquier ciudad, estas casas tienen calles, que están compuestas por puentes de maderas que interconectan cada vivienda. De acuerdo a esto, existe dos zonas en el barrio de Belén: la zona alta (alejada del río, estas no tiene la característica mencionada anteriormente) y la zona baja (la casas "flotantes" y los puentes). A pesar de ser denominada La Venecia Amazónica, no tiene ninguna correlación con dicho país.
El barrio de Belén puede ser considerada como el corazón de Iquitos porque en él se podrá ver el intercambio comercial de productos propios de la región. El mercado principal de la ciudad se ubica colindante a dicha zona y entrar en dicho mercado podría permitirle conocer varios productos regionales como frutas, vegetales y animales que ahí se venden.
Parece un lugar idílico pero no lo es tanto, hay que ponerle una dosis de realidad.
lunes, 16 de agosto de 2010
Malecón Tarapacá o Bulevard.
El “Malecón Tarapacá” nos ofrece una privilegiada vista de estas bellas construcciones republicanas, así como también del río Itaya, que es uno de los afluentes del Amazonas. Este lugar es uno de los más concurridos de la ciudad; entre sus principales atractivos se destaca un impresionante elemento escultórico con caídas de agua, el cual, a manera de un gran cuadro, nos ofrece una hermosa vista del atardecer loretano.
Otro de los lugares que más recuerdos me traen. Paseos, viajes en barca y el merendero del Maloca.
lunes, 9 de agosto de 2010
La Casa de Hierro Club de Iquitos.
Se dice que fue la primera casa prefabricada en América Latina, fue diseñada por el arquitecto francés Gustave Eiffel y construido en los talleres belgas de L Forjes D’Aisseau. Está ubicada entre las calles Próspero y Putumayo. La calle Próspero es la principal de Iquitos, en ella se encuentran los principales comercios de la zona.
Qué de recuerdos, cuantos días pasamos en ese club, jugábamos a las cartas, al billar…
jueves, 22 de julio de 2010
Aeropuerto Internacional Coronel FAP Francisco Secada Vignetta
Se le utiliza principalmente como punto conector para varias pequeñas ciudades, pueblos y otras localidades de la selva. Anteriormente, también existían vuelos hacia algunas localidades Brasileñas, así como Miami, ruta que realizaba la aerolínea Faucett como una escala, siendo la ruta: Lima – Iquitos – Miami, esta aerolínea la hemos utilizado muchas veces. Asimismo, existen vuelos directos Iquitos – Cuzco y viceversa.
Es la principal puerta de entrada a la ciudad de Iquitos, ya que no es accesible por vía terrestre.
sábado, 17 de julio de 2010
Iquitos capital de Loreto
Plaza de Armas de Iquitos
En esta ciudad he vivido siete años, fueron estupendos con muchas amistades muy buenas y gente encantadora। Aquí conocí a mi esposo y es el lugar donde nació mi hija.
Es la ciudad más grande de
Situado a orillas del río Amazonas, está a
Tiene el puerto fluvial más importante del Perú y se puede comunicar a través del Amazonas con otras ciudades de la selva, como Leticia en Colombia y con varias ciudades del Brasil como Manaos y Belem do Pará hasta llegar al océano Atlántico।
Muchas cosas más tendría que decir sobre ella, pero os iré desplazando por ella con fotografías y explicando cada una।
Tenía más cosas preparadas sobre está ciudad pero las iré entregando poco a poco, no se a que se debe pero no me admite las fotos por separado.
viernes, 16 de julio de 2010
La Realidad.
El que no se centra en la realidad se envuelve en una maraña de ideas y por lo general a veces son confusas, traen muchas desilusiones y en otras se acercan a la enfermedad, en este caso mental.
Y aquí os vuelvo a decir que la asertividad (en mi primera publicación ya hablaba de ella) nos permite una mejor defensa psicológica y nos hace personas más seguras.
Hay muchas conceptos claves que nos pueden ayudar para mejorar nuestra psiquis y con ello nuestra calidad de vida. Estás son: la autoeficacia, que es la confianza en la propia capacidad; la autoestima, y el autoconcepto , que es percibir una buena imagen de nosotros mismos.
Para un buen vivir debemos tener algunos principios básicos, como la coherencia como forma de vida, practicar lo que se predica, tener serenidad de ideas, éstas se exponen no se imponen y vivir conforme a la naturaleza.
Para algunos autores la felicidad no existe, es un ideal y que lo que tenemos es la alegría, la felicidad cuesta mantenerla.
domingo, 11 de julio de 2010
España Campeona, Olé… olé… olé!
lunes, 5 de julio de 2010
Walter Riso, escritor y psicólogo
El psicólogo y escritor Walter Riso, de origen italo-argentino, nos descubre en su libro, “El camino de los sabios” las enseñanzas de los más influyentes filósofos de
Walter Riso cree que la psicología engancha con la filosofía, en el aspecto que la psicología estudia el comportamiento de la mente y tiene una relación directa con la patología, con la enfermedad y la cura, pero también con la prevención y la promoción. El trabajo de salud basado en crear en la población mentes menos vulnerables y más inmunes a las enfermedades como prevención.
La filosofía ayuda a crear estilos de vida más saludables. Cree que la filosofía de los clásicos crea un profundo y vasto espacio de reflexión guiado por preguntas y nos enseña que la mente avanza más allá de lo inmediato.
Con este conocimiento aprendemos a ser más coherentes, a tener una vida acorde, con nuestros pensamientos. Comprometerse en lo que hacemos con todo nuestro ser, cada parte de nosotros actuará unida a la otra, haciendo que se produzca una reacción en cadena, una expansión de la conciencia, lo que se entiende por “entusiasmo”.
Los filósofos hablan de “Ocuparse de uno mismo” lo que nosotros decimos “crecimiento interior”. Ocuparse de uno mismo”, que no solo consiste en quererse sino en dedicar tiempo a la vida interior y que no solo implica un proceso de aprendizaje sino también de desaprender. Se planteaban lo que tenían que hacer para ser felices, pero también de qué debían prescindir, es decir, la culpa, el miedo, las adicciones...
Las estrategias eran muchas detener el pensamiento y alcanzar la indiferencia, controlar las emociones negativas para ser imperturbables, eliminar lo superfluo y volver a lo natural; incorporar el placer a la vida cotidiana, conocerse a uno mismo, ser participe del universo...
Séneca decía: “Pregúntate al final del día si has vivido, y si la respuesta es sí, recibirás el día siguiente como una bendición”. Si no estamos atentos a la belleza, no seremos conscientes de nuestra vida.
Sócrates le pedía limosna a las estatuas y cuando le preguntaban qué hacía, contestaba que se estaba estrenando en el rechazo social. ¡Eran divertidos!
Y, al mismo tiempo, luchaban por lo que querían. Cuando Nocódromo le pegó a Crates, este se colgó un cartel en la frente que ponía: “Obra de Nicódromo” y se fue a caminar al ágora como un acto de protesta pacífico.
Los filósofos clásicos eran duros de doblegar, pero asertivos, no negociaban con sus principios básicos y defendían la autosuficiencia, el hacerse cargo de uno mismo. Lo admirable es su convencimiento de que la sabiduría es inalcanzable, es un camino... El sabio nunca se considerará sabio. Ser cada día mejor es acercarse a la pertenencia al cosmo, a un sentido de vida. Estar en un proceso permanente de cambio, vivirlo de forma intensa y sufrir cada día un poco menos.
miércoles, 30 de junio de 2010
sábado, 26 de junio de 2010
Yayoi Kusama
Abandonó Japón en 1957 y fue a vivir a New York en los Estados Unidos. Allí participó indirectamente y a su manera en la Psicodelia y el arte pop.
Regresa al Japón en 1973, cansada mentalmente e ingresa voluntariamente en un hospital psiquiátrico donde sigue viviendo. A sus 81 años continua experimentando su creatividad, asiste a homenajes y gana premios.
La llaman “la princesa de los lunares”, todas sus obras están cubiertas de lunares, ella define su estilo como “arte obsesivo”. Se le considera la artista viva más importante de Japón y sus obras cotizan al alza.
En el 2008 una obra suya fue vendida por más de 5 millones de dólares.
lunes, 21 de junio de 2010
Foto de la Boda de Victoria de Suecia
domingo, 20 de junio de 2010
Vicente Ferrer
Vicente Ferrer nació en Barcelona (España) el 9 de abril de 1920, con sólo 16 años participó en la guerra de 1936.
Al terminar la guerra comenzó estudios de Derecho que dejó para ingresar en
El 13 de febrero de 1952, Vicente Ferrer llegó a Mumbai (Bombay) como misionero jesuita. Su cometido era acabar su formación espiritual, en su primera misión decidió salir a conocer a las gentes, saber de sus necesidades y ganar su confianza, tratando de dar solución al sufrimiento de los más pobres. Para ello puso en marcha entre los campesinos un singular sistema de trabajo, que despertó las conciencias y generó un gran movimiento de solidaridad. “El milagro de dar” Esto consistía en una pequeña ayuda económica y el asesoramiento técnico necesario para obtener agua para los cultivos. Si, al finalizar, cada campesino devolvía lo prestado (sin intereses), el milagro se iba extendiendo entre toda la comunidad.
Hizo numerosas obras, que ya en su biografía podréis ver, yo sólo quiero que en mi humilde blog darle un pequeño homenaje a este hombre tan grande en humanidad y solidaridad.
A sido nominado para el nobel de la paz en tres ocasiones, ahora están recogiendo firmas para dárselo a su fundación.
El murió 19 de junio de
Antonio Gaudí
“La creación prosigue incesantemente a través del hombre. Pero, el hombre no crea, descubre el color que buscan las leyes de la naturaleza para bajar su ser de la nueva obra son colaboraciones del creador. Quién copia no colabora, porque, la originalidad consiste en retornar a los origines.”
“Cuando las formas son más perfectas, exigen menos adornos”
“La imitación de los estilos implica necesariamente una decoración superflua, los estilos simples, al contrario, tienen una buena estructura”.
“La elegancia es hermana de la pobreza, pero no se debe confundir la pobreza con la miseria.”
“La cualidad ideal del la obra de arte es la armonía, que en el arte plástica nace de la luz que decora y da relieve. La arquitectura es la disposición de la luz”
- Gaudí