domingo, 19 de diciembre de 2010
lunes, 13 de diciembre de 2010
Parque Nacional de Plitvice
El parque nacional de Plitvice en Croacia un paraíso de lagos, cascadas y bosques. En Croacia hay ocho parques
Los lagos de Plitvice forman un espectáculo digno de admirar y saborear. Incluido en el Patrimonio Natural de la Humanidad por la UNESCO en 1979, consta de dieciséis lagos conectados todos entre sí por innumerables cascadas que forman, a cual más bonita.
En la carretera principal que une la región de Dalmacia con Zagreb, el parque destaca por sus hayas, abetos y pinos, formando un espeso bosque donde habitan osos, lobos y una gran variedad de aves.
Los lagos de Plitvice forman un espectáculo digno de admirar y saborear. Incluido en el Patrimonio Natural de la Humanidad por la UNESCO en 1979, consta de dieciséis lagos conectados todos entre sí por innumerables cascadas que forman, a cual más bonita.
En la carretera principal que une la región de Dalmacia con Zagreb, el parque destaca por sus hayas, abetos y pinos, formando un espeso bosque donde habitan osos, lobos y una gran variedad de aves.
miércoles, 8 de diciembre de 2010
El premio nobel de literatura Mario Vargas Llosa
Me sentí admirada por el discurso de Mario Vargas Llosa premio nobel de literatura 2010. Su sencillez en el lenguaje nos trasmite mucho y, de forma muy natural nos llevo a su vida cotidiana, en la cual, su esposa tiene un lugar muy importante en su vida y en su corazón.
Hay que reconocer que los grandes siempre son humildes y sencillos y no se olvido de mencionar todo lo que pueda interesar y es importante, incluso hizo un reconocimiento para aquellos escritores que nunca tendrán el protagonismo que él.
Un gran aplauso desde mi humilde blog para Mario Vargas Llosa.
Hay que reconocer que los grandes siempre son humildes y sencillos y no se olvido de mencionar todo lo que pueda interesar y es importante, incluso hizo un reconocimiento para aquellos escritores que nunca tendrán el protagonismo que él.
Un gran aplauso desde mi humilde blog para Mario Vargas Llosa.
lunes, 6 de diciembre de 2010
El crecimiento personal.
Dice Walter Riso que hay gente que piensa que su mente ya viene lista y acabada de fábrica, como si en ellos la evolución hubiera dado un salto y alcanzado la perfección. Pero obviamente son delirios de un ego que generalmente teme ser descubierto.
La salud mental tiene mucho que ver con el mejoramiento continuo y el autoconocimiento, con querer ser menos ansioso y más feliz, y cada día optimizar un poco más nuestros recursos psicológicos y emocionales. Los cinco factores que mejor definen el proceso de crecimiento personal son:
Buscar la coherencia; que no significa ser rígido e inmutable, sino mantener un núcleo existencial más o menos congruente, donde pensar, sentir y actuar se organizan para un mismo lado. Esto no significa que no podamos revisarnos y cambiar de opinión si la evidencia y la lógica nos confronta a fondo. La gente que no es una veleta, tiene mejor calidad de vida y obtienen mejores resultados en sus actividades. Mente de acero y mentes de arcilla, el paso de la rigidez a la flexibilidad es un síntoma de madurez y crecimiento personal. Las mentes rígidas son inmóviles, monolíticas, duras como las piedras e impenetrables, porque con el paso de los años la experiencia y el conocimiento se han solidificado de manera sustancial e irrevocable. No se permiten dudar de sí mismas y aborrecen la crítica y la autocrítica. Las mentes flexibles se parecen más a la arcilla. A partir de aquí obtienen cualquier forma, no son insustanciales (como podría serlo una mente líquida sin principios ni convicciones) pero tampoco están definidas de una vez por todas como las mentes pétreas. Las mentes flexibles pueden avanzar u retroceder, modificarse, reinventarse, crecer, actualizarse, revisarse, dudar y escudriñar en ellas mismas sin sufrir trauma alguno. Asimilan las contradicciones e intentan resolverlas, no se aferran al pasado ni lo niegan, más bien lo asumen de una manera constructiva sin perder la capacidad crítica. El paso de la rigidez a flexibilidad es un síntoma de madurez y crecimiento personal. Es pasar de una primitiva, a una evolucionada, de un sistema de acción limitado a un funcionamiento óptimo, de una mentalidad estancada a una fluida. Trabajar en la vocación; potenciar lo que nos gusta hacer, trabajar en ello y hacer que la pasión y el entusiasmo nos empuje, más que la obligación. En cada uno hay una tendencia que nos permite hacer algunas cosas mejor que otras. A esto se llama “talentos naturales”, un gusto una facilidad, una preferencia, que cuando la encontramos y tenemos la suerte de permanecer en ella, nos sentimos realizados. Amar y ser amados; no se habla del espíritu gregario. Sino de estar enamorados, de tener una vida de pareja buena y saludable. El amor, cuando no esta contaminado, nos empuja a vivir. Una relación afectiva funcional y satisfactoria tiene impacto en todas las áreas de desempeño.
Aprender a reírse de uno mismo. Puede haber humor sin sabiduría, pero no lo contrario. El sentido del humor se refiere al gusto por reír y hacer reír, ver el lado cómico de la vida, incluso en la adversidad. Buen humor, disposición a reírse de sí mismo, pero además provocar la risotada e involucrar a los demás en la ocurrencia. El arte de bromear sanamente es una virtud social. La vida es muy importante para tomársela en serio. Si todavía no hemos sido víctima del endiosamiento, deberíamos aprender a tomarnos el pelo a nosotros mismos de tanto en tanto, como un ejercicio de sincera modestia y frescura. Tratarse bien uno mismo; decía Epíteto: Autoestima sin mucha alharaca, silenciosa y bien administrada. El cuidado del “yo” es el motor del crecimiento interno. Mantiene el sentido de identidad y nos hace responsables de nosotros mismos. El amor propio es el origen de la ética personal que nos indica como hemos de vivir. Luchar por lo que creemos, es poner nuestras ideas vitales sobre la mesa y trabajar por ellas. Son los principios y valores, lo que es verdaderamente importante para uno, lo que actúa como un monitor de alto nivel. Son las creencias que nos ayudan a marcar límites y a concretar las motivaciones más primordiales de nuestro ser. Consciente o inconscientemente, la mente humana pugna por desarrollarse. Si le colaboramos, evoluciona, si la bloqueamos, se estanca y disminuye su capacidad de ser feliz.
La salud mental tiene mucho que ver con el mejoramiento continuo y el autoconocimiento, con querer ser menos ansioso y más feliz, y cada día optimizar un poco más nuestros recursos psicológicos y emocionales. Los cinco factores que mejor definen el proceso de crecimiento personal son:
Buscar la coherencia; que no significa ser rígido e inmutable, sino mantener un núcleo existencial más o menos congruente, donde pensar, sentir y actuar se organizan para un mismo lado. Esto no significa que no podamos revisarnos y cambiar de opinión si la evidencia y la lógica nos confronta a fondo. La gente que no es una veleta, tiene mejor calidad de vida y obtienen mejores resultados en sus actividades. Mente de acero y mentes de arcilla, el paso de la rigidez a la flexibilidad es un síntoma de madurez y crecimiento personal. Las mentes rígidas son inmóviles, monolíticas, duras como las piedras e impenetrables, porque con el paso de los años la experiencia y el conocimiento se han solidificado de manera sustancial e irrevocable. No se permiten dudar de sí mismas y aborrecen la crítica y la autocrítica. Las mentes flexibles se parecen más a la arcilla. A partir de aquí obtienen cualquier forma, no son insustanciales (como podría serlo una mente líquida sin principios ni convicciones) pero tampoco están definidas de una vez por todas como las mentes pétreas. Las mentes flexibles pueden avanzar u retroceder, modificarse, reinventarse, crecer, actualizarse, revisarse, dudar y escudriñar en ellas mismas sin sufrir trauma alguno. Asimilan las contradicciones e intentan resolverlas, no se aferran al pasado ni lo niegan, más bien lo asumen de una manera constructiva sin perder la capacidad crítica. El paso de la rigidez a flexibilidad es un síntoma de madurez y crecimiento personal. Es pasar de una primitiva, a una evolucionada, de un sistema de acción limitado a un funcionamiento óptimo, de una mentalidad estancada a una fluida. Trabajar en la vocación; potenciar lo que nos gusta hacer, trabajar en ello y hacer que la pasión y el entusiasmo nos empuje, más que la obligación. En cada uno hay una tendencia que nos permite hacer algunas cosas mejor que otras. A esto se llama “talentos naturales”, un gusto una facilidad, una preferencia, que cuando la encontramos y tenemos la suerte de permanecer en ella, nos sentimos realizados. Amar y ser amados; no se habla del espíritu gregario. Sino de estar enamorados, de tener una vida de pareja buena y saludable. El amor, cuando no esta contaminado, nos empuja a vivir. Una relación afectiva funcional y satisfactoria tiene impacto en todas las áreas de desempeño.
Aprender a reírse de uno mismo. Puede haber humor sin sabiduría, pero no lo contrario. El sentido del humor se refiere al gusto por reír y hacer reír, ver el lado cómico de la vida, incluso en la adversidad. Buen humor, disposición a reírse de sí mismo, pero además provocar la risotada e involucrar a los demás en la ocurrencia. El arte de bromear sanamente es una virtud social. La vida es muy importante para tomársela en serio. Si todavía no hemos sido víctima del endiosamiento, deberíamos aprender a tomarnos el pelo a nosotros mismos de tanto en tanto, como un ejercicio de sincera modestia y frescura. Tratarse bien uno mismo; decía Epíteto: Autoestima sin mucha alharaca, silenciosa y bien administrada. El cuidado del “yo” es el motor del crecimiento interno. Mantiene el sentido de identidad y nos hace responsables de nosotros mismos. El amor propio es el origen de la ética personal que nos indica como hemos de vivir. Luchar por lo que creemos, es poner nuestras ideas vitales sobre la mesa y trabajar por ellas. Son los principios y valores, lo que es verdaderamente importante para uno, lo que actúa como un monitor de alto nivel. Son las creencias que nos ayudan a marcar límites y a concretar las motivaciones más primordiales de nuestro ser. Consciente o inconscientemente, la mente humana pugna por desarrollarse. Si le colaboramos, evoluciona, si la bloqueamos, se estanca y disminuye su capacidad de ser feliz.
sábado, 4 de diciembre de 2010
jueves, 2 de diciembre de 2010
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Parque Guel
El parque Güel, fue construido con la idea de realizar una urbanización de casas de familia destinada a la clase media de la época. El proyecto no tuvo éxito y hoy es el parque municipal. En la foto, la entrada principal. (Barcelona)
Uno de los pabellones de entrada al parque Güel destinado a la administración. En éste se conjugan los elementos básicos que Gaudí escogió para la construcción del parque.
Varias imágenes de las entradas elevadas que recorren el parque. Decoración vegetal e mineral, integración de la naturaleza en una ciudad jardín, el gran propósito de Antonio Gaudí.
Pabellón de entrada al parque Güel y cumbre de las dobles cruces gaudianas.