Amanecer

El amanecer llega como un susurro antiguo, misterioso, como si el mundo volviera a aprender a respirar. Hay algo muy especial en ese instante en que la luz duda, en que el cielo no decide aún si arder o callar. Me invade una energía suave y poderosa, un querer profundo, una certeza sin palabras. Amo los amaneceres luminosos, cuando el cielo se abre en dorados encendidos y el día nace con valentía. Pero también me asombran los otros: los nublados extraños, los grises que se tiñen de violetas, los rosados cansados, los azules que parecen guardar secretos. En todos sus matices, el cielo habla. Nunca repite su voz, nunca se conforma. El mar acompaña ese diálogo: a veces en calma, liso como un pensamiento sereno; otras, agotado, con olas que respiran hondo, como si hubiera soñado demasiado. Y aun así —o por eso mismo— todo es maravilla. Todo es fuerte. Todo me atraviesa. Porque cada amanecer, luminoso o cubierto de enigmas, me recuerda que existir es un acto profundamente bello. Antes de que el día sepa su nombre El amanecer no irrumpe, se desliza. Llega con preguntas en los bordes y una luz que no promete nada, pero lo entrega todo. Hay mañanas en que el cielo despierta encendido, con ganas, con esa energía que empuja el pecho y hace decir sí sin saber a qué. Y otras veces no. Otras, el día aparece cansado, cubierto de nubes raras, manchadas de colores que no aprendieron a ser bellos y por eso lo son. También ahí me quedo mirando, también ahí algo en mí se abre. El cielo cambia de piel sin pedir permiso: grises que se vuelven lilas, azules profundos, amarillos que tiemblan. Ninguno sobra. Todos dicen algo distinto. El mar escucha. A veces está quieto, como si pensara. Otras, llega agotado, respirando fuerte, contando historias con cada ola. Y yo, en medio de todo eso, siento. Con fuerza. Con asombro. Cuando el día muerde El amanecer no pide permiso. Muerde la noche y deja restos de luz en el cielo. A veces nace incendiado, con colores que no saben estarse quietos, con una energía que empuja la sangre y me obliga a querer, a estar viva, a decir sí con el cuerpo entero. Otras veces llega torcido, nublado, extraño como un pensamiento que no se explica. El cielo se mancha de grises rotos, de violetas cansados, de azules profundos que no prometen nada y aun así me atrapan. Todo el cielo importa. Cada herida de color. El mar responde. En calma, respira lento, como una bestia dormida. Agotado, golpea, se rompe, insiste, arrastra su cansancio hasta la orilla y lo deja ahí, temblando. Y yo miro. Siento fuerte. Siento sin orden. Porque cada amanecer, luminoso o cubierto de nubes salvajes, me recuerda que el mundo no es suave… y que aun así es maravillosamente real. RVC.

Villar del Ala

Villar del Ala En el valle callado de Soria, donde el tiempo aprende a esperar, duerme un pueblo pequeño y eterno: Villar del Ala, hogar de paz. En invierno la nieve lo abraza, blanco silencio sobre el tejado, calles vacías, humo en las chimeneas, tres o cuatro familias, corazón templado. El frío dibuja postales lentas, la belleza nace en la quietud, cada paso cruje como un recuerdo que guarda el alma del norte azul. Pero llega el verano y despierta, como un latido tras largo dormir, vuelven las risas, los pasos, los nombres, el pueblo se llena de vida al vivir. Niños corriendo bajo el sol dorado, jóvenes, mayores, mesa compartida, un pueblo pequeño, familia grande, donde todos celebran la vida. Las fiestas iluminan las noches, juegos, charlas, historias sin fin, el día se alarga entre risas y amigos, y el tiempo decide quedarse allí.

Adivina qué es:

Por las barandas del cielo se pasea una doncella vestida de azul y blanco y reluce como una estrella.

A partir de hoy

A partir de hoy y no de mañana, aceptaré la vida tal como se me presenta. Dejaré de correr para poder disfrutar del camino… Pensaré un poco menos en las cosas que me faltan, para darle valor a todo lo que tengo… Trataré de no crearme falsas ilusiones, sobre todo, de esas que te llevan a un estado de melancolía… Trataré de dar más amor sin pensar en recibir devoluciones…. Trataré de caminar lentamente, intentando disfrutar del tiempo que me queda... Trataré de llenar mi corazón con las flores de la primavera y el sol de verano… Trataré de aceptar la llegada del invierno, con la resignación que muestran los árboles en otoño. Ellos no se resisten a perder su follaje, porque confían en lo cíclico del tiempo... Trataré de aceptar que la gente es como es, y nunca serán como a mí me gustaría, porque ese es su derecho… No dejaré que el miedo me invada, y lucharé cuando mis fuerzas decaigan. Disfrutaré de cada amanecer como si fuese el último, porque los días vividos no se repetirán jamás… Volveré a decir lo que pienso, serenamente Gritaré injusticias y pediré comprensión para mis actos… A partir de hoy, hare todo lo posible para tener paz en mi corazón... Porque hoy tengo plena conciencia que la vida es bella y única… Porque hoy estamos vivos... Porque hoy es el principio del resto de mi vida… A partir de hoy y no de mañana, aceptaré la vida tal como se me presenta. Correré y pensaré un poco menos. Trataré de no crearme falsas ilusiones, las que me llevaron a un estado de melancolía. Trataré de amar más a los que me aman, y un poco menos a los que no me aman. Comprenderé las razones de la vida, analizando cada hecho que se me presenta. Trataré de caminar lentamente, antes de correr alocadamente... llenaré mi corazón (vacío y con llantos) con flores de primavera y sol de verano. No dejaré que el miedo me invada, lucharé cuando mis fuerzas decaigan. Volveré a caminar sola... Volveré a pensar sola... Gritaré injusticias, pediré comprensión para mis actos, sufriré por los vacíos que han calado mi vida, colocaré paz en mi corazón... Me vestiré de mil colores, miraré las estrellas y diré con firmeza: "¡Adelante! ... Y todo esto, a partir de hoy, no de mañana...

NACE LA SEXALESCENCIA,

HOMBRES Y MUJERES NACIDOS EN AÑOS 50 Y 60's, SIN PLANES DE ENVEJECER. Circula por las redes sociales un artículo del Dr. Manuel Posso Zumárraga del que surge un nuevo término, la sexalescencia, para identificar a un grupo de adultos de 60 o más años. Describe hombres y mujeres que manejan las nuevas tecnologías, modernos, progresistas, con ganas de disfrutar de la vida, aprender, colaborar con la sociedad, viajar, conocer gente nueva, y ser dueños de su destino, renunciando a la ubicación como personas de la tercera edad. Es una generación que ha echado fuera del idioma la palabra “sexagenario”, porque sencillamente no tiene entre sus planes actuales la posibilidad de envejecer. Se trata de una verdadera novedad demográfica parecida a la aparición, en su momento, de la “adolescencia”, que también fue una franja social nueva que surgió a mediados del Siglo XX. Este nuevo grupo humano que hoy ronda los sesenta o setenta, ha llevado una vida razonablemente satisfactoria. Son hombres y mujeres independientes que trabajan desde hace mucho tiempo y han logrado cambiar el significado tétrico que tanta literatura le dio durante décadas al concepto del trabajo. Lejos de las tristes oficinas, muchos de ellos buscaron y encontraron hace mucho la actividad que más le gustaba y se ganan la vida con eso. Debe ser por esto que se sienten plenos; algunos ni sueñan con jubilarse. Los que ya se han jubilado disfrutan con plenitud de cada uno de sus días sin temores al ocio o a la soledad. Disfrutan el ocio, porque después de años de trabajo, crianza de hijos, carencias, desvelos y sucesos fortuitos bien vale mirar el mar con la mente vacía. La mujer sexalescente pudo sobrevivir al deseo de poder que le dio el feminismo de los 60 y pudo detenerse a reflexionar qué quería en realidad. Algunas se fueron a vivir solas, otras estudiaron carreras que siempre habían sido masculinas, algunas estudiaron una carrera universitaria junto con la de sus hijos, otras eligieron tener hijos a temprana edad, fueron periodistas, atletas o crearon su propio “yo”. Este tipo de mujeres nacidas en los 50s. Pero algunas cosas ya pueden darse por sabidas, por ejemplo que no son personas detenidas en el tiempo; la gente de “sesenta o setenta”, hombres y mujeres, manejan la compu como si lo hubiera hecho toda la vida. Se escriben, y se ven, con los hijos que están lejos y hasta se olvidan del viejo teléfono para contactar a sus amigos. Por lo general están satisfechos de su estado civil y si no lo están, no se preocupan por cambiarlo. A diferencia de los jóvenes; los sexalescentes conocen y ponderan todos los riesgos. Nadie se pone a llorar cuando pierde: sólo reflexiona, toma nota, cultivan su propio estilo… Ellos no envidian la apariencia de jóvenes astros del deporte, ni ellas sueñan con tener la figura de una vedette. En lugar de eso saben de la importancia de una mirada cómplice, de una frase inteligente o de una sonrisa iluminada por la experiencia. Hoy la gente de 60 o 70, como es su costumbre, está estrenando una edad que todavía NO TIENE NOMBRE, antes los de esa edad eran viejos, hoy están plenos física e intelectualmente, recuerdan la juventud, pero sin nostalgias y ellos lo saben. La gente de 60 y 70 de hoy celebra el Sol cada mañana y sonríe para sí misma muy a menudo…hacen planes con su propia vida, no con la de los demás.

ANOCHE CUANDO DORMÍA

Anoche cuando dormía soñé, ¡bendita ilusión!, que una fontana fluía dentro de mi corazón. Di, ¿por qué acequia escondida, agua, vienes hasta mí, manantial de nueva vida de donde nunca bebí? Anoche cuando dormía soñé, ¡bendita ilusión!, que una colmena tenía dentro de mi corazón; y las doradas abejas iban fabricando en él, con las amarguras viejas blanca cera y dulce miel. Anoche cuando dormía soñé, ¡bendita ilusión!, que un ardiente sol lucía dentro de mi corazón. Era ardiente porque daba calores de rojo hogar, y era sol porque alumbraba y porque hacía llorar. Anoche cuando dormía soñé, ¡bendita ilusión!, que era Dios lo que tenía dentro de mi corazón. - Antonio Machado

El árbol del amor, el árbol de la albizia y

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Centro Cultural de La Malagueta

Una magnífica charla con David Trueba y David Jabois, en el Centro Cultural de la Malagueta. Nos han contado con gran sencillez, como escriben sus artículos periodísticos. Sin ego y dándole una apariencia de facilidad, que me ha dado ganas de escribir. Pero, no es fácil.

Especial Cruz Roja " Empleo Verde e Inclusivo

Muy interesante está webwiner, la digitalización esencial, competencias específicas y las transversales. A ponernos las pilas yo las tengo puestas pero en mi no se fijan.

El tabaquismo y sus consecuencias

En este enlace, oiréis el programa de radio del aula de mayores de 55 años de la Universidad de Málaga, La voz de Vida" con las secciones de "Vida saludable", "Viajes", "Música" y mucho más. En vida saludable entrevista con una enfermera del centro de salud del Palo, ella es Teresa López, la que con otros profesionales sanitarios llevan un programa del tabaquismo para los que lo quieren dejar.
http://www.ivoox.com/24805428

En este enlace está la entrevista a Teresa López.
http://www.ivoox.com/37323337