Aprender a relacionarnos con nosotros mismos estableciendo una relación con uno mismo de amor. Por las mañanas cuando te miras en el espejo, mírate con amor con esos ojos que te miran. No te critiques.
Elevar la autoestima. Amándose incondicionalmente a uno misma, sanando el estrés grabado en nosotros, las creencias de que hay algo malo en nosotros, o lo que sea, pero, empieza dejando de criticarte. Apréciate en algo aunque sea pequeño.
Superar los obstáculos de la vida, si intentas salir a tu vida con el sentir de una aventura maravillosa que va descubriendo los regalos que lo desconocido trae, o hacer algo que antes uno no sabía o temía.
El atravesar los temores grabados y abrazarse con los pequeños logros cada día, es un enfoque, en el que cada "obstáculo" puede ser enfrentado como una hermosa oportunidad de ser más, más amor, más paz, más felicidad cada día.
Mantener buenas relaciones con el entorno Está directamente relacionado con cómo nos relacionamos con nosotros mismos. ¿Te criticas? Serás crítico con los demás. ¿Te rechazas en algún aspecto? Sientes el rechazo de los otros. El entorno es un perfecto reflejo como en un gran espejo de tu relación contigo. Cuando te aceptas incondicionalmente así como eres, cuando te amas, tendrás un entorno relacionándose así contigo y tu vida será mucho mejor.
Resolver problemas de pareja. Eso que percibes como problema, generalmente uno lo quiere cambiar en el otro, Pregúntate: "¿Dónde está esto? Esto que tanto rechazo en el otro, dónde está, dónde lo siento, dónde lo actúo?", y mantente receptivo y vulnerable a verlo en ti, y descubrirás así que amando y sanando ese lugar en ti, en el otro por arte de magia desaparece, pues ya no lo rechazas".
Liberarnos del estrés. Practicando algún tipo de actividad física, puedes usar todo eso para eliminar estrés.
Es importante que te relaciones contigo en amor, soltando los miedos, sin proyectar las expectativas o miedos en el futuro que no llegó. Es descubrir el poder del momento presente
Lograr nuestras metas. Estando muy presentes en este momento, y siendo 100 por ciento reales, vulnerables, atravesando cada miedo y siendo más excelentes a cada momento, siendo absoluta verdad sin transigencia.
Lograr la paz interna. Tener una vida plena. Amarte incondicionalmente a cada momento, así todos descubriremos la vida plena, seres humanos viviendo sus vidas plenamente eso es maravilloso.
Elevar la autoestima. Amándose incondicionalmente a uno misma, sanando el estrés grabado en nosotros, las creencias de que hay algo malo en nosotros, o lo que sea, pero, empieza dejando de criticarte. Apréciate en algo aunque sea pequeño.
Superar los obstáculos de la vida, si intentas salir a tu vida con el sentir de una aventura maravillosa que va descubriendo los regalos que lo desconocido trae, o hacer algo que antes uno no sabía o temía.
El atravesar los temores grabados y abrazarse con los pequeños logros cada día, es un enfoque, en el que cada "obstáculo" puede ser enfrentado como una hermosa oportunidad de ser más, más amor, más paz, más felicidad cada día.
Mantener buenas relaciones con el entorno Está directamente relacionado con cómo nos relacionamos con nosotros mismos. ¿Te criticas? Serás crítico con los demás. ¿Te rechazas en algún aspecto? Sientes el rechazo de los otros. El entorno es un perfecto reflejo como en un gran espejo de tu relación contigo. Cuando te aceptas incondicionalmente así como eres, cuando te amas, tendrás un entorno relacionándose así contigo y tu vida será mucho mejor.
Resolver problemas de pareja. Eso que percibes como problema, generalmente uno lo quiere cambiar en el otro, Pregúntate: "¿Dónde está esto? Esto que tanto rechazo en el otro, dónde está, dónde lo siento, dónde lo actúo?", y mantente receptivo y vulnerable a verlo en ti, y descubrirás así que amando y sanando ese lugar en ti, en el otro por arte de magia desaparece, pues ya no lo rechazas".
Liberarnos del estrés. Practicando algún tipo de actividad física, puedes usar todo eso para eliminar estrés.
Es importante que te relaciones contigo en amor, soltando los miedos, sin proyectar las expectativas o miedos en el futuro que no llegó. Es descubrir el poder del momento presente
Lograr nuestras metas. Estando muy presentes en este momento, y siendo 100 por ciento reales, vulnerables, atravesando cada miedo y siendo más excelentes a cada momento, siendo absoluta verdad sin transigencia.
Lograr la paz interna. Tener una vida plena. Amarte incondicionalmente a cada momento, así todos descubriremos la vida plena, seres humanos viviendo sus vidas plenamente eso es maravilloso.
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